校長ブログ

笑顔は心の栄養素

笑顔は心の栄養素

大人も子どももGW明けはリズムが合わないので、体調が整わないことがある。

規則正しい生活習慣は大切。休みの日に平日と同じように起きてみてください。時間のゆとりを感じるはず。

少しだけ昼寝して、体動かして、しっかり食べて、たくさん笑って、しっかり勉強して。

笑うことは心を整えるのに必要な要素。

医者ではないけど、実感としてある。

授業にはしっかり集中、笑顔を忘れない。

無理して笑っても、心身にはよいと聞いたことがある(本当かな?)

うちの生徒には、周りの人を笑顔にさせる人になってほしい

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